问题描述： 喝纯牛奶对便秘有帮助吗
彭丽霞
已帮助网友：2212 2019-01-19
根据您的情况可以适当饮用鲜奶,对缓解便秘有帮助的,建议同时避免辛辣上火的食物刺激,适当食用新鲜蔬菜等食物就可以了,
吴名波
已帮助网友：3632 2019-01-19
您出现了便秘的症状,和纯牛奶,对改善便秘,并没有什么直接的调理作用,可以适当的喝些酸奶,对于调理便秘有一定的作用,如果你出现便秘的症状,可以适当的喝一些酸奶,同时建议多吃些,蔬菜水果类食物,可以有利于便秘症状的改善,
张慧芝
已帮助网友：4011 2019-01-19
便秘是常见的症状表现,主要以大便次数减少、大便量减少、大便干燥及大便费力为特征,根据你的年龄,多考虑是功能性便秘,常与平日运动少或饮食生活习惯有关,建议经常运动,多吃水果蔬菜,可以喝纯牛奶,但对缓解便秘作用不是很明显,
