回答
你好根据你的叙述你这是有点脾胃虚弱，消化不良，或者肠胃虚寒，或者体质虚弱引起的现象。
建议你可以用点中成药治疗最好，用参苓白术散，补脾益肠丸，在可以不要吃凉东西，不要用辛辣之类。
你好考虑你患有结肠炎引起的腹泻的症状，是你慢性结肠炎的症状
建议你可以口服四神丸进行治疗配合黄连素进行消炎，注意腹部保暖禁忌辛辣和凉的食物，若是不减清应去医院中医科进行检查治疗祝你早日康复
以上是对“一天要上3-5次厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的描述症状，一般多考虑有慢性结肠炎或功能性胃肠炎导致的可能性大，常可能与平时熬夜，辛辣生冷刺激食物有关。
建议最好能考虑做个大便常规，必要可能需要考虑做个肠镜的，一般就可以明确诊断的，如果是肠炎问题的话，可以适当服用肠炎宁，培菲康。
