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晚上失眠,白天没精神注意力不集中,莫名心慌

女 | 17岁 2019-01-19 有2个回复

问题描述: 晚上失眠,白天没精神注意力不集中,莫名心慌

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-19

这种情况主要是夜间没有休息好导致的,建议你先自己调整好自己的心态,不要被它事影响到,其次自己可以多运动,有助睡眠,

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-19

你这种情况是神经衰弱,吃些中成药调理,用五味子颗粒可以治疗的