问题描述： 体内湿气重,不知道是寒湿还是湿热
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-19
体内湿气阻滞一般多和脾胃有关,湿热多表现为身体身热不扬,身体发热,小便黄,大便干结等,如果是寒湿多表现为身体怕冷,身体困重,精神不足,遇寒湿加重,
黄文飞
已帮助网友：3034 2019-01-19
根据你的情况描述来看,自己平时的话可以,使用一个红豆薏仁水,这样可以有效的达到一个祛湿的效果,或者的话可以去医院进行一个中医问诊,看一下具体的情况主要看还是是否有一个睡眠问题,大便的情况,或者也可以使用一个清热祛湿颗粒,
