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贫血吃什么食物补血快?诊断结果:低压45

女 | 16岁 2019-01-19 有2个回复

问题描述: 贫血吃什么食物补血快?诊断结果:低压45

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-19

建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收,同时低血压服用生脉饮口服液,

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-19

贫血的诊断首先要明确贫血的类型,不同的类型治疗方案是不同的,如果是缺铁性的贫血,平时可以采用药物治疗和食补的方法,铁含量丰富的食物有动物的肝脏、廋肉、动物血、木耳、红枣、菠菜等,铁含量高的水果有桃子、葡萄、樱桃等,特别是含维生素C的果类和蔬菜可以促进铁质的吸收,另外注意饭后不要喝浓茶和咖啡,这些有影响铁剂的吸收,希望对你有帮助!