肾阳虚与肾阴虚的区别

肾虚分为两种,肾阳虚和肾阴虚,但是很多人对此了解的不多,只是一味的补肾,并没有区分肾阳虚还是肾阴虚,错误的补肾,对身体健康是不利的,1肾阳虚的患者,因为是阳虚所以主要表现的是冷,也就是特别怕冷,不喜欢呆在比较冷的有空调的地方,不能吹风,和正常人比起来,很容易感冒,尤其是下肢很怕冷,建议这种人不要经常穿短裤,要穿长裤,注意保暖,阳虚患者还会表现出舌头胖大,舌苔淡薄,会有腰酸腿疼等症状,2肾阴虚患者主要表现为热证,和正常比起来特别怕热,口渴,喜欢喝凉的,容易烦躁、晚上梦很多,还容易出汗、还会出现耳鸣等症状,建议吃一些比较滋阴的食物,例如黑芝麻、黑豆、苦瓜等,但是注意像西瓜等,最好不要晚上吃,以免晚上起来上厕所影响睡眠,

肾阳虚是指由于肾阳虚衰、温煦失职、气化失权所表现的一类虚寒证候,可见面色苍白、腰膝酸软、形寒肢冷（尤以下肢为甚）,神疲乏力,大便稀薄、五更泄泻,小便频繁清长,夜尿增多,男子阳痿早泄,女子宫寒不孕、性欲减退,肾阴虚多因虚劳久病、耗损肾阴,或温热病后期消灼真阴,或房事不节、阴精损耗导致,可见腰膝酸痛无力、耳鸣眩晕、牙齿松动、头发稀疏易落,失眠健忘,口咽干燥、五心烦热、潮热盗汗,或骨蒸潮热,颧骨发红,身体消瘦,小便发黄,男子遗精早泄,女子闭经或精少、崩漏,肾阴虚证,治疗应该滋阴补肾,可以选用经典药物六味地黄丸,三补三泻、以补为主,脾肝肾三脏并补,以肾为主,饮食上可以多吃黑米、百合、麦冬等滋阴补肾之物,肾阳虚证则要补肾助阳,可以用肾气丸加减治疗,

肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑,腰膝酸冷,四肢发凉,精神疲倦,浑身乏力;男人阳痿早泄,女人不孕,性欲减退;便不成形或尿频,清长,夜尿多,舌淡苔白,五更泻等.肾阴虚的表现是面色发红,腰膝酸软而痛,眩晕耳鸣,齿松发脱;男子遗精,早泄,女子经少或闭经;失眠健忘,口咽干燥,烦躁,动则汗出,午后颧红,形体消瘦,小便黄少,舌红少苔或无苔.就你的情况考虑:存在肾虚,阴阳两虚,阳虚为重.1如有手淫习惯应戒除手淫习惯.同房前要做好前戏,放松心情,要求不要过高,这是需要个磨合期的.2戒烟酒,少食辛辣刺激食物,多喝水,不可过劳久坐,性生活要节制[2次左右/周].不可禁欲和纵欲.3可服用六味地黄丸,补中益气丸,金匮肾气丸药调理.4必要时可做个前列腺液检查.5》肾阴阳两虚可以同时治疗.没有肾虚情况下也可以适量服用补肾虚的药物.希望对你有所帮助,

阴虚证是指体内津液精血等阴液亏少,滋润,濡养等作用减退所表现的虚热证候.属虚证,热证的性质.临床表现以形体消瘦,口燥咽干,潮热颧红,五心灼热,盗汗,小便短黄,大便干结,舌红少津少苔,脉细数特征.阳虚证是指体内阳气亏损,机体失却温煦,推动,蒸腾,气化等作用减退所表现的虚寒证候.阳虚证的临床表现经常畏冷,四肢不温,口淡不渴,或渴喜热饮,可有自汗,小便清长或尿少浮肿,大便溏薄,面色白,舌淡胖,苔白滑,脉沉迟(或为细数)无力并可兼有神疲,乏力,气短等气虚的证候.阳虚多由病程日久,或久居寒凉之处,阳热之气逐渐耗伤,或因气虚而进一步发展,或因年高而命门之火不足,或因过服苦寒清凉之品等,以致脏腑机能减退,机体失却阳气的温煦,不能抵御阴寒之气,而寒从内生,于是形成畏冷肢凉等症.阴虚和阳虚可以同时存在,只不过侧重不同,有阴虚为主,有阳虚为主.

肾阴虚是肾脏阴精不足所表现的虚热症候.多因久病伤肾,或者房劳过度,或早婚产育过多,或情志内伤暗耗肾阴所致.症候常见:眩晕耳鸣,健忘失眠,腰膝酸软,齿浮发落,形体消瘦,五心烦热,颧红盗汗,男子遗精或精少不育,女子崩漏或经闭不孕,舌红苔少,脉象细数.肾阳虚是肾脏阳气虚衰所表现的德虚寒症候.多由禀赋不足,素体阳虚,或者高年肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度,阴损及阳所致.症候常见:面色晄白,畏寒肢冷,腰膝冷痛,眩晕耳鸣,精神萎靡,男子阳痿,女子宫寒不孕,小便频数清长,夜尿特多,或尿少浮肿,舌苔淡白,脉沉尺弱.