回答
你好，中医认为腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用穿山龙、血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！
以上是对“有腰椎间盘突出～～～睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般对于腰椎间盘突出引起腰疼或是腿痛是可以进行腰部牵引或是按摩进行治疗观察看看的。
以上你说的情况影响睡眠是与睡姿不当影响是有关系的，坚持睡睡硬板床是有必要性的。
你好，腰椎间盘突出的治疗，平时保暖很重要，不要提重物，不要弯腰拾物。
治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合神灯理疗，症状可以得到缓解和改善。可以适量补钙。
您好，腰椎间盘突出是骨科常见病，需要及时去医院检查治疗，可以服用筋骨痛消丸，仙灵骨葆胶囊。
外用千山活血膏，消痛贴膏，尽量卧床休息，睡硬板床，平时可以做燕飞运动，不要弯腰劳动，祝健康。
如果有腰椎间盘突出症需要睡硬板床，也需要配合牵引，按摩等一般治疗，才能逐步康复，目前你睡眠不好，腿疼等表现，与经常缺乏运动和锻炼有关，你需要适当的运动和锻炼
目前你确实有缺钙的表现，不过与腰椎间盘突出和疼痛没有关系，你可以适当的补充钙剂如口服钙尔奇治疗，纠正和预防缺钙，
以上是对“有腰椎间盘突出～～～睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好这个补钙是可以的腰间盘突出压迫神经容易引起腰腿疼下肢麻木等不适症状，
可以服用天麻胶囊，腰痛宁胶囊治疗观察看看，平躺休息比较好，避免劳累受风寒着凉
