怎么才能让阴茎更强壮

延长做爱时间的方法心得其实做爱不用很久,高兴就好,在下只是在这提供延长做爱时间的方法心得,给各位有需要的先进参考:　　在下才二十五岁多而已,在此,我想和大家分享一下我征战数年的心得,我交过的女朋友并不算多,五个而已,做过的次数也不是很多,大概一千多次而已,在各位的眼里,我大概只是个小毛头而已,但是我自从第一次发生性关系后,我就知道我天赋异秉之处了,我不知道各位是否第一次做爱的时侯能撑多久,十分钟?二十分钟?三十分钟?在下我可是足足作了一个小时以上,直到对方叫投降我才知道她已经受不了,在历经数年的练习后,我有了进步,我现在可以随心所欲的控制时间的长短了,最快我可以十分钟以内就射,也可以长达三个小时,这个时间大约是一般统计平均值的十二倍左右,现在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻心,我分成三部份分享如下,

这里仅指阴茎插入阴道,最后射精的时间,一般有多长时间呢?调查证明,一般都在30分钟以内,夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快,因此男方坚持的时间越长,女方达到高潮的可能性就越大,如果男方时间太短,就会导致女方的性欲不能得到满足,日久甚至出现性冷淡,那么怎样延长性交的时间呢?这里介绍以下几种方法:1.分散注意力法,问题的关键其实是降低龟头的敏感度,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的,如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上,男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉,这时,如果去想其它事情,就会暂时缓解射精的冲动,2.调节抽动速度,当有射精紧迫感时,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间,3.增强体质,一般体质较好的人做爱时间要长些,所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养,有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用,但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,综合体质的提高才是根本,