喜欢一个人独处,不敢与别人交流
女 | 23岁
2019-01-20
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问题描述: 喜欢一个人独处,不敢与别人交流,自卑,再有我感觉有时候和人最基本的交流都不会,就像和人相处的时候不够大方,人说都应该落落大方,但我感觉我没有做到,因此也有自卑,改变,因为我觉得这些已经影响了生活,让有点不敢出门与陌生人打交道,甚至也影响工作,根据这些,能给些建议吗?
回答
你好,你有这些症状,考虑你是因为太过自卑,缺乏自信导致的症状。
其实没有必要怕别人或是陌生人,抬头挺胸不要怕,多数情况别人也会自卑,很正常,多锻炼就好。
以上是对“喜欢一个人独处,不敢与别人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,从你描述的情况来看,你有患社交恐惧症的可能,属于神经症的范畴
建议您到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以到正规的心理门诊做做心理治疗,系统脱敏疗法对恐惧症有一定疗效