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像您这种情况来说，我认为还是由于肾虚亏损造成的可能性比较大，要注意配合中药进行调理。
平时在饮食上要注意适当增加山药羊肉等补肾食物的摄入，注意休息和营养的补充，避免超负荷的劳累。
以上是对“每天手脚都是冰凉，手脚随时都有汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
每天手脚都是冰凉，手脚随时都有汗，你的这种情况考虑是气虚血亏肾阳虚导致的手脚冰凉出汗等不适症状、
你的这种情况可以口服黄芪精口服液补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。同时口服金匮肾气丸温补肾阳，化气行水。用于肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累。避免受凉就行了。
