问题描述:小腿是肌肉腿怎么办
吴名波
已帮助网友:3632 2017-09-03
运动还是要保持的,于是就选择了散步,每天晚上散步一个小时,这里大家一定要注意,对于肌肉型小腿,散步之后一定要按摩,每天就会按摩一个小时,
王涛
已帮助网友:4421 2017-09-03
采用锻炼的方法,每天慢跑,但是后来发现小腿更结实了,之后才知道肌肉型的小腿切忌过量运动,