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已经18岁了可是我身高才只有1米6我要怎么办

女 | 18岁 2019-01-20 有3个回复

问题描述: 已经18岁了可是我身高才只有1米6我要怎么办啊?我还能长吗我很担心?希望你能给我一点建议,

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-20

您好,男孩子生长发育到23岁左右才停止,另外与遗传和后天营养有关。
建议不要担心,平时注意饮食结构多样化营养全面,多运动锻炼增强,尤其多打篮球,多跑步,保证睡眠时间充足有利于长个子。
以上是对“我现在已经18岁了可是我身高才只有1米6我要怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-20

已经18岁了,可是身高才只有1米6,我要怎么办啊?我还能长吗,我很担心?希望你能给我一点建议。
根据你现在身高的情况,想继续往高长,可是人的身高是遗传因素决定,建议坚持跑步或体育锻炼,可以使身高增加2-3公分左右,是一种健康的增高办法。

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-20

身高的情况与遗传以及后天的营养运动都有一定的关系,现在的年龄考虑骨骺线基本闭合
上述情况建议去检查下骨骺线情况,没有闭合的话,注意多进行弹跳运动,补充钙质及蛋白质