问题描述： 最近经常一紧张就张嘴感觉嘴巴可邹了同事都笑话问题补充:没有看过
何伟文
已帮助网友：2756 2019-01-20
有可能你出现了强迫症行为每次解决问题的方式都是用张嘴巴来缓解自己的压力久而久之形成了这样一种行为模式,
张瑶
已帮助网友：4112 2019-01-20
緊張時的身心反應本來很自然,也很真實,順其自然就好,倒是面對同事的嘲笑,可能讓你感覺更焦慮,不自在,或許平時在人際關係中,這也是你最苦惱的狀態,擔心外界的評判,在意自己不夠完美,---而我們,其實都不完美,所以需要學著去保護自己；建立必要的邊界,捍衛自己的尊嚴,尊重自己,才能贏得別人的尊重,
