运动后上下楼梯膝盖疼
女 | 30岁
2017-09-03
有7个回复
问题描述：一个月前运动单车第二天右膝盖痛,主要是下楼梯疼,内侧压痛,怀疑肌肉拉伤,几天没有锻炼,半个月感觉痊愈了,大概二十多天的时候我又去操场运动,压过腿,今天早上下楼梯又疼了,改成关节正面疼了,侧面不疼了,站立不疼就是下楼梯疼,上楼梯稍微有点儿疼,但没有下楼梯严重,
回答
你的这种情况来看的话，若是膝部受伤的话，那么需要适当的做一下理疗的，这样的话就不会留下老伤
而在做运动方面来看的话，建议你不要一下子就进行强度比较大的运动，建议你可以从散步或是快走，然后再过度到强度大一点的运动的
以上是对“运动后上下楼梯膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般的话，关节之类的骨骼性疾病，可以先选择X线检查。
如果需要具体的检查肌肉、筋腱是可以有医师决定是否选择CT、核磁之类的检查。近期还是减少运动。可以选择局部热敷一下。
你好，这关节痛一方面考虑是关节炎导致，另外也不排除是滑膜炎的可能的
还有就是风湿和类风湿，这是可以去医院检查风湿因子、类风湿因子来确诊的。
以上是对“运动后上下楼梯膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
