您的位置： 99健康问问 >内科 >西瓜减肥,可以怎么吃

西瓜减肥,可以怎么吃

女 | 31岁 2017-09-03 有2个回复

问题描述：西瓜减肥,可以怎么吃

我也要咨询

回答

罗正强

已帮助网友：4400 2017-09-03

西瓜番茄汁

　　材料:西瓜、番茄

　　做法:用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水,两汁和匀,随时饮用,

　　瘦身功效:西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使MM们变得更轻盈,还可预防中暑,

wangwen

已帮助网友：2477 2017-09-03

西瓜的甜蜜瘦身秘密

　　1、西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了,

　　2、西瓜的热量很低,100克的西瓜只有31卡路里,多吃西瓜又能减少主食的摄入量,当然就会瘦下来啦,

　　3、西瓜中所含的氨基酸能够帮助排毒素,消解脂肪,而且还囊括了人体所必需的很多营养,如维生素、钙等,是不可多得的营养减肥食品,

最新精选

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。

粤ICP备15019847号

西瓜减肥,可以怎么吃

回答

最新问题

最新精选