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冬天白天时,脚冷怎么办?

女 | 17 2017-09-03 有2个回复

问题描述:冬天白天时,脚冷怎么办?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2017-09-03

冬天脚很冷的话,在医学上可以称为冷寒症,如果不是非常严重,是可以预防和自我调节的。 必须从日常生活各方面来着手,首先要多运动,如散步、跳舞,做体操、跳绳等、食疗、多吃暖身的食物。多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、圆肉等,这样你的脚冷的毛病就会好起来的。

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胡世春

已帮助网友:2400 2017-09-03

脚冰凉是中医气血两虚症状,末梢循环不好,建议睡前温水泡脚,可以用当归四逆汤调理