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从2016年9月份到现在天天晚上说梦话

女 | 17岁 2019-01-20 有2个回复

问题描述： 从2016年9月份到现在天天晚上说梦话,就类似“嗯嗯嗯~”的那种,而且每次都很准时特大声,跟自己的心理作用有关系吗?跟周围的环境个人有关系吗?

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胡世春

已帮助网友：2400 2019-01-20

您好，根据您的描述和症状，考虑是不是平时生活或者感情，学习压力太大导致的？
个人建议平时还是要规律生活，作息规律，饮食清淡，禁忌喝酒和抽烟，放轻松，学会倾诉和加强锻炼，慢慢就会好的。

高福玲

已帮助网友：4161 2019-01-20

你好，，现在主要存在的问题就是，说梦话。
你好，建议你放松心情，睡前喝杯牛奶，不要想太多，喝点安神补脑液，希望我的回答能帮助到你。

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