问题描述:什么水果可以减肥?
张绍兰
已帮助网友:2022 2017-09-03
草莓 :草莓热量不高,又富含维生素C,在自然疗法中,草莓还可用来清洁肠胃, 此外,猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,也是水果减肥较佳选择,
魏帅帅
已帮助网友:1819 2017-09-03
西红柿 :既是水果也是蔬菜 ,它含有大量的维生素C、维生素E却又不像其他水果那样携带很多果糖, 苹果 :如果怕胖,苹果是不错的选择,除了丰富的纤维外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助,