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最近经常想着事情很烦,做什么都提不起劲来

女 | 23岁 2019-01-20 有3个回复

问题描述: 最近经常想着事情很烦,做什么都提不起劲来,

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-20

你好,根据您所描述的这个情况是由于你心理压力过大引起的。
建议您平时放松一点,不要过度紧张,注意多休息不要熬夜,多出去走走,呼吸新鲜空气,转移注意力。
以上是对“最近老是想着事情很烦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-20

你好,根据你所叙述的,最近老是想着事情很烦,做什么事提不起颈来,这症状是精神压力和一些不愉快的事导致的
建议你放松心情,把一切事忘掉,开始新的生活,平时多到人多的地方或到娱乐场多游玩,慢慢的会恢复的

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-20

你好,根据你所描述的情况,考虑是工作生活压力比较大引起的。
建议多和家人朋友沟通交流,参加有意义活动,转移注意力,规律作息,不要熬夜,适当锻炼身体。