问题描述：如何缓解浮躁,紧张,头痛的心情?
符卫锋
已帮助网友：1821 2017-09-03
放松心情，摒弃不必要的压力，做些自己喜欢的事情，和自己聊的朋友亲人多交流交流，注意饮食，合理作息，才是治疗你的病症的根本。放轻松，慢慢就会好起来的！
