问题描述：有黑眼圈,最近复习看书到十一点,一点左右睡觉,眼睛下部皮肤发黑
符卫锋
已帮助网友：1821 2016-05-20
你所说的这种情况与熬夜劳累有很大的关系，应该进行合理地调整。应该合理地安排学习作息，保持充足的睡眠和良好的心态，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
