问题描述：减肥黑巧克力法的利与弊
张慧芝
已帮助网友：4011 2017-09-03
从黑巧克力法的要求中可以看出,这样减肥虽然快,但是身体长期无法摄入所需食物、能量,体力会下降,甚至可能出现头晕的现象,用这样极端方式减肥,对胃、肠道等会有损伤,身体免疫力也会下降,
高锡云
已帮助网友：3368 2017-09-03
黑巧克力法是需要以黑巧克力代餐,不再进食其他食物,可以喝水,而黑巧克力因为含有大量可可,所以可以抑制食欲,所以即便不吃其他东西,你也不会太饿,饿的话喝水可以缓解,因为身体不再摄入其他东西,而黑巧克力的热量也有限,所以体重掉的很快,是一种快速瘦身方法,
