吃什么水果可以降血糖呢?
女 | 69岁
2019-01-20
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问题描述：
吃什么水果可以降血糖呢?
问题补充:自从爷爷检查出了糖尿病就很少有能吃的水果了很多甜的东西也不敢吃就是担心血糖再升高后来他的同事给他介绍了紫一辅助降血糖胶囊现在血糖降了不少也开始吃点水果了不知道哪些水果是降血糖的呢
回答
建议在平时可以多吃些含膳食纤维多的蔬菜,如小白菜、白萝卜、胡萝卜、西红柿、韭菜、蒜苗、黄豆芽、苦瓜、生姜、金针菜(干)、山药、银耳、木耳、海带、豆腐等,水果可以吃樱桃、柚子、鲜桃、香蕉、李子、梨、苹果、葡萄等低糖水果,可以在医生的指导下服用参芪降糖颗粒来帮助降糖,祝爷爷身体健康!
