回答
2、柠檬
含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便,
3、茶 (普洱茶最好)
普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用,
4、醋
醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢,
5、大蒜
对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)
6、木耳
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物,它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌,
2、柠檬
含较多的柠檬酸,能促进胃液的分泌,促进肠蠕动,利于通便,
3、茶 (普洱茶最好)
普遍认为,茶具有消除油腻,减脂和降脂的作用,
4、醋
醋中富含的氨基酸,可以促进体内脂肪的分解和糖类的新陈代谢,
5、大蒜
对酶的形成起抑制作用,从而减少脂肪酸和胆固醇的合成(脂肪酸和胆固醇的合成离不开酶的参与)
6、木耳
是一种高蛋白、低脂肪、水分多、矿物质多的食物,它还含有一种多糖物质,能降低血中的胆固醇、减肥和抗癌,
