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70岁男性,如果第一次检测空腹血糖这个数值,那么需要再次静脉空腹血糖检测,必要时加做糖耐量试验,明确诊断或者排除糖尿病,目前血糖偏高,需要尽快调整良好的生活方式,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的,每天食盐量限制在5克之内,要控制碳水化合物的摄入,避免高脂肪饮食,要避免荤油,多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,严格戒酒戒烟,每天还要注意多运动,不可久坐不动,
70岁男性,如果第一次检测空腹血糖这个数值,那么需要再次静脉空腹血糖检测,必要时加做糖耐量试验,明确诊断或者排除糖尿病,目前血糖偏高,需要尽快调整良好的生活方式,低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的,每天食盐量限制在5克之内,要控制碳水化合物的摄入,避免高脂肪饮食,要避免荤油,多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等,严格戒酒戒烟,每天还要注意多运动,不可久坐不动,