回答
1、长青春痘不能吃辛辣之物
这类食品性热,食后容易升火,青春痘者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油,
2、长青春痘不能吃高脂类食物
高脂类食物能产生大量热能,使内热加重,因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等,
3、长青春痘不能吃腥发之物
腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等,
痤疮最好不要吃什么:
⒈不能吃补品:补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮,
⒉高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等,人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现,
⒊少接触刺激性较强的食物:如烟,酒及浓茶等,
⒋辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等,这类食品性热,食后容易升火,
⒌油腻食物:如动物油、植物油等,这类食品能产生大量热能,使内热加重,因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等,
⒍不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等,腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除,
