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肌肉痉挛怎么治疗

女 | 40岁 2019-01-23 有3个回复

问题描述: 最近都会老是肌肉痉挛,肌肉痉挛怎么治疗?对身体有没有影响的啊?

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-23

肌肉痉挛怎么治疗?在处理方法上,可分为两部份,一为急性期的处理,一为治本的处理,肌肉痉挛怎么治疗?在急性期的处理:也就是抽筋发生时的处理,患者需即刻休息,对抽筋的部位轻轻按摩,并将抽筋部位的肌肉轻轻拉长,因当你将肌肉拉长时,会使肌腱的张力增加,当张力达到某一强度时,神经会将冲动传至大脑,大脑为了避免肌腱受伤会释放讯息放松抽筋的肌肉,拉长肌肉时不可用力过猛,以免拉伤肌肉造成二次伤,短时间的肌肉抽筋经过处理后即可回到比赛场,但再次发生的可能性仍很高,若肌肉抽筋的时间很长,则可使用热敷或冷敷的办法来减轻疼痛,或局部的喷洒或擦一些松筋止痛的药水或药膏也很有效,万一很容易再次发生抽筋,则需考虑肌肉是否过度疲劳、或脱水,前者则必须停止活动休息,后者则需补充水份和电解质,肌肉痉挛怎么治疗?治本的处理:发生抽筋者必须先了解自己的一些〞历史〞,例如了解饮食的习惯、平日运动(工作)量对自己产生的压力量、抽筋的部位、发生抽筋时的天气状况等,摔角、自由车、或剑术选手所发生抽筋的原因可能是完全不同的,因此经从事的运动种类也是找出抽筋原因所须了解的项目,将所有的了解综合后,找出抽筋的原因,针对原因做预防改善,方能解决抽筋的问题,若你经常性的发生抽筋,又找不出原因,那你则须小心处理,请教医生做彻底的检查,因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿并或神经系统疾病的症状,

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-23

肌肉痉挛怎么治疗?肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍,肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩,肌肉痉挛怎么治疗?1.立即将小儿平放于床上,头偏向一侧并略向后仰,颈部稍抬高,将患者领带、皮带、腰带等松解,注意不要让患者跌落地上,2.迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物,以保证呼吸道通畅与防止舌根后倒,为防止牙齿咬伤舌,应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间,并以手指掐压人中穴位及合谷穴位,以上要求必须在几秒钟内迅速完成,3.防止患者在剧烈抽撞时与周围硬物碰撞致伤,但绝不可用强力把抽搐的肢体压住,以免引起骨折,4.腓肠肌抽筋的处理:(1)急剧运动时腓肠肌突然觉得疼痛、抽筋时,要马上捉紧拇趾,慢慢地伸直腿部,待疼痛消失时进行按摩,(2)游泳时抽筋的处理:手指、手掌抽筋:将手握成拳头,然后用力张开,又迅速握拳,如此反复进行,并用力向手背侧摆动手掌,上臂抽筋:将手握成拳头并尽量屈肘,然后再用力伸开,如此反复进行,小腿或脚趾抽筋:用抽筋小腿对侧的手,握住抽筋腿的脚趾,用力向上拉,同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上,帮助小腿伸直,大腿抽筋:弯曲抽筋的大腿,与身体成直角,并弯屈膝关节,然后用两手抱着小腿,用力使它贴在大腿上,并做震荡动作,随即向前伸直,如此反复进行,以上就是我对于肌肉痉挛怎么治疗的相关回答,希望我的回答对你有帮助,祝你和你的家人可以健康生活!

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-23

根据您描述的这种情况,肌肉痉挛主要考虑应该是缺钙和受凉或局部血管神经受压等原因引起的可能性比较大建议您注意保暖,多做局部按摩和热敷改善血液循环,避免局部受压,多吃含钙丰富的食物,多晒太阳,观察一段时间看看,如果没有好转,就需要去医院找医生检查明确病因再做进一步治疗,希望能够帮助到你!