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秋季宝宝吃什么水果好呢?

女 | 5岁 2017-09-04 有2个回复

问题描述：水果的品种现在是越来越多,我们家一般都只是吃常规水果,苹果啊梨子啊西瓜啊这些,有时候吃点其他的,这个季节吃哪种水果最佳呢?

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周兰媚

已帮助网友：3721 2017-09-04

注意饮食调养:多喝豆浆,牛奶等饮料,多吃新鲜的蔬菜,水果,鱼,瘦肉,戒除烟,酒,咖啡,浓茶及煎炸食品.多吃些芝麻,核桃,蜂蜜,银耳,梨等防燥滋阴的食物,

郑雯婧

已帮助网友：2581 2017-09-04

秋季气候干燥,常常使人感到鼻,咽干燥不适.这时如果能吃些生津止渴,润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适. 这个季节带有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用.尤其对肺热咳嗽,小儿风热,咽干喉痛,大便燥结症较为适宜,

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