老是头痛,白天从早到晚犯困,打哈欠
女 | 31岁
2016-05-20
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问题描述：最近一年吧,老是头痛,尤其两侧太阳穴,按摩或撞墙能减缓疼痛,好好睡一觉,也会减缓疼痛,最近还严重犯困,从早到晚,休息时间不短,晚上十一点到早上六点半,但还是不断的打哈欠,很困,没精神,什么都不想做,影响工作和生活,
回答
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，积极的调整，逐渐地改善，保持健康的身心。
以上是对“经常头痛，白天从早到晚犯困，打哈欠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，高血压，脑血管病，中耳炎，枕大神经痛，颈椎病，饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。
所以要找到原因针对性的治疗。但是如果经常这样首先应该平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。
