您的位置: 99健康问问 >其他症状 >精油按摩调节女性内分泌
man

精油按摩调节女性内分泌

女 | 28岁 2019-01-31 有2个回复

问题描述: 最近心情不好,思想压力大,头脑总是昏昏沉沉的,是不是和月经不调和内分泌失调有关?我应该怎么调节自己的内分泌啊,应该怎么办?精油按摩调节女性内分泌有没有作用?

回答

头像

郑雯婧

已帮助网友:2581 2019-01-31

从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成,淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞,很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起,因此,治疗这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理,根据中医的辨证施治原则,对功能亢进者应多注意养阴治疗,而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等,一般是给予补血益气,补肾等治疗,使情况得以改善,患者需要保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统,预防感染,精油按摩调节女性内分泌一般只是美容院的宣传噱头,作用不大,

头像

沈丽瑶

已帮助网友:1535 2019-01-31

调节内分泌的食物有猪心、母鸡肉、海参、鱼、虾、红枣、猕猴桃、葡萄、桂圆、核桃、芝麻、胡萝卜、红薯、菠菜、洋葱及豆制品等食物,食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与刺激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌失调,还要适量运动,保持心情舒畅,不要熬夜,至于精油按摩调节女性内分泌一般是起不到什么作用的,