问题描述： 晚上睡觉爱做梦白天就犯困是怎么回事了
张瑶
已帮助网友：4112 2019-02-02
做梦代表睡眠质量不好,属于晚上睡觉时潜意识还在活动,并没有真正进入休息,这样下去就易反犯困,没精神,记忆力减退等
